エッセンシャルオイル（精油）の人気ブランドとして知られる「ドテラ（doTERRA）」。
高品質なオイルを提供し、芸能人にも愛用者がいることで有名です。
特に、「CPTG（認定純粋セラピー等級）」という独自の品質基準を打ち出し、安全性や純度を強くアピールしているのが特徴です。
しかし一方で
「アロマを飲むって、本当に大丈夫なの？」
「家族や友人がが信者のようにハマっていてアロマの原液を直接つけるよう言われた」
「マルチ商法でしつこく誘われた」
「頼んでもいないのに定期購入になって高額を請求された」という口コミも多く、
「なんか怪しいよね…。本当に大丈夫なの？」
と疑問を持った人がインターネット上で多くの口コミを投稿しています。
では、ドテラは本当に信頼できるブランドなのか？それとも注意が必要なのか？
この記事では、ドテラにまつわる「怪しい」という口コミの実態、真相を徹底解説！
安心な使い方のコツまで、中立な立場で詳しくお伝えします。
信子ねぇ理人くん…ドテラって最近芸能人のインスタやSNSでよくみるけど
、高精度のアロマだからドリンクに入れたり直接つけたりできるって聞いて、本当かどうかちょっと気になるんだよね・・
理人あるあるだね。実は“ドテラ 怪しい”って検索する人、信子さんみたいに“使ってみたいけど不安”って人がほとんどなんだよ。
- ドテラのアロマオイルの直接塗布や飲用は本当に安全なのか疑問に思っている
- 効果の実感は期待できる？費用対効果のバランスを知りたい
- ママ友・知人から勧誘されて断りづらいと感じている
- 他の人の失敗談や後悔の声も知っておきたい
1、ドテラは怪しい？結論：ドテラは“使い方と買い方”に注意すればOK！
品質は高いが、使い方と買い方に注意が必要
結論からお伝えすると、ドテラ自体が違法だったり有害というわけではありません。
製品の品質自体は一定の評価を受けており、正しく使えば満足している人も多数います。
一方で・・・
- 飲用・原液塗布などの特殊な使い方
- ネットワークビジネスによる販売形態(いわゆるマルチ商法)
- 勧誘・価格・継続購入に関するトラブルの声
などから、「使い方や関わり方を誤ると健康被害や金銭的な後悔につながる可能性がある」と言えます。
怪しいと言われる理由は主に3つ
- ① 飲用・直接塗布が推奨されている
-
→ アロマ業界では基本NGとされる使い方が公式に推奨されている
- ②MLM（マルチ商法）による販売・勧誘トラブル
-
→ 知人からの勧誘で人間関係がぎくしゃくしたという口コミも多い
- ③商品の価格が非常に高い
-
→ 同じような精油が他社だと半額以下で手に入ることも
一言でまとめると…
理人ドテラは「悪」ではないけれど、慎重に選ばないと後悔する可能性があるということだね
2、なぜドテラが「怪しい」と言われるのか？リアルな背景を徹底解説！
検証①ドテラのアロマを飲用・直接塗布しても問題ないのか？
ドテラの製品は一部が「食品添加物」として登録されており、ドテラ公式サイトではレモンやペパーミントのオイルを水に入れて飲む使い方が紹介されています。
しかし、他の精油ブランドでは通常推奨されない「内服（飲用）」や「原液での直接塗布」をドテラでは推奨している点に、専門家から懸念の声も上がっています。
日本アロマ環境協会（AEAJ）、国際アロマセラピスト連盟(IFA)などの業界団体は、飲用や原液の直接塗布を基本的にNGとしています。
理由としては、誤使用による皮膚トラブルや消化器系の健康被害が報告されているためです。
精油の内服については、専門の教育を受けた医療従事者や薬剤師などの「専門知識を持った方の指導のもとで行う」べきとし、一般的には推奨していません。
実際に、一部では健康被害（皮膚炎・アレルギー反応・嘔吐など）も報告されており、一般消費者が気軽に試すにはハードルが高い使用方法といえます。
追記：2025年4月 消費者庁からもエッセンシャルオイル(アロマ)に関する注意喚起がありました。
【参考リンク】
– AEAJの見解
– IFAの国際ガイドライン
–消費者庁安全調査委員会
信子高品質だから、大丈夫！ってアロマの知識がある人に言われたら、私もそのまま使っていたかも・・・
直接つけたり、飲んだりしたほうがたくさん効果が得られると思っていたからビックリだわ！
理人精油は自然の状態に比べ、かなり濃縮された液体なんだ。
たとえば、１滴のペパーミント精油は２６杯分のペパーミントティーと同じ効能があるといわれているよ。
専門知識がない一般の僕たちは、飲用や直接塗布はリスクが高いからやめておいた方がいいということだね。
検証② ドテラはマルチ商法なの？ネットワークビジネス特有の勧誘トラブル
美容健康マニア さおり「ちょっと良いオイルあるんだけど…一度試してみない？
今度勉強会もあるからぜひ来てみて！」
信子「え、これって…買わされるやつ？」
ドテラは、MLM（マルチレベルマーケティング）と呼ばれるビジネスモデルを採用しており、会員が直接販売を行う仕組みになっています。
この販売方式が、ドテラの「怪しさ」を指摘される一因となっています。
【MLMとは？怪しいマルチ商法なの？】
MLM（マルチレベルマーケティング）は、製品の購入＋紹介によって報酬が得られる仕組み。
たとえばドテラでは、定期購入後に友人を紹介すると報酬が入り、さらにその友人が別の人を紹介すると報酬が階層的に広がります。
あなた
└→ 友人A（紹介）
└→ 友人B（Aの紹介）
→ それぞれに報酬が入る（ユニレベルボーナス等）
もちろん違法ではありませんが、距離感を間違えると「押し売り・洗脳っぽい」と不信感を持たれることも。
信子なるほど…。怪しいって感じるのは、商品じゃなくて”使い方や仕組み”が原因だったんだね
理人そうそう、”怪しい”っていう直感は大切だよね。
どんなところが怪しいのか情報を集めて判断することが重要だよ。
検証③ 高額な価格設定、他社との価格差はなぜ？
ドテラの製品は、一般的なエッセンシャルオイルと比較して高額であると指摘されることがあります。
高品質な原材料を使用し、独自の抽出方法を用いていることを理由に価格設定がされていますが、その価格に見合う価値があるのか疑問視する声も少なくありません。
この価格設定が「怪しい」という印象を強めている可能性があります。
例えば、下記の表はドテラの製品の一部と一般的なエッセンシャルオイルの価格を比較した表です
ドテラ製品は他のブランドと比べると2〜3倍以上高額なことも。
【アロマオイル価格比較 15ml】
| 商品名 | ドテラ | 無印良品 | 生活の木 | ニールズヤード |
|---|---|---|---|---|
| フランキンセンス | ¥17,600 | ¥2,290 | ¥3,850 | ¥5,390 |
| ラベンダー | ¥6,600 | ¥1,490 | ¥2,420 | ¥3,080 |
| ティーツリー | ¥5,700 | ¥1,790 | ¥1,870 | ¥3,190 |
【サプリメント価格比較】
| 商品名 | ドテラ価格 | 他社類似商品例（参考） |
|---|---|---|
| PHOSSIL ミネラルカプセル 120粒 | ¥18,000 | ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル120粒（¥3,078） |
| PHOSSIL ミネラルオリジナルドリンク | ¥8,900 | ファンケル マルチミネラル120日分（¥4,920） |
- 自社の品質基準（CPTG）
- 原料のこだわり
- MLM構造による手数料上乗せ
→ つまり、製品そのものの価値＋ビジネス構造のコストも含まれているのです。
信子うわー、こうしてみると結構高額なのね・・・
理人純粋にアロマを楽しみたいだけなら、他のブランドのエッセンシャルオイルも検討してみるのもいいかも
【ドテラの代わりに選ばれているアロマブランド3選】
| ブランド名 | 特徴 | 購入できる場所 | 価格帯（目安） | 強み |
|---|---|---|---|---|
| 無印良品 | ・初心者向けにシンプルで使いやすいラインナップ ・オーガニック認証品も一部あり ・ブレンドオイルも人気 | 全国の無印良品店舗、公式通販サイト | 約1190円〜3790円（10ml） | ・手軽な価格と入手性 ・シンプルな香りが多く生活に取り入れやすい |
| 生活の木 | ・プロユースから初心者向けまで幅広い ・アロマの種類も豊富 ・原産地や品質管理にこだわりあり | 全国の直営店、百貨店、公式通販、Amazonなど | 約1,000円〜4,000円（10ml） | ・種類と品質の豊富さ ・専門性の高さ（講座・ワークショップも展開） |
| ニールズヤード レメディーズ | ・英国発、オーガニック・ナチュラルに特化 ・オーガニック認証取得のエッセンシャルオイルが多い ・高級感のあるパッケージ | 直営店、百貨店、公式通販サイト | 約2,500円〜6,000円（10ml） | ・徹底したオーガニック品質 ・ラグジュアリー感と信頼性の高さ |
3、ドテラを使って後悔したと感じた人の口コミまとめ
①飲用で体調を崩したという声
- 「公式が飲んでOKと書いているので、ドリンクやサラダにかけたら具合が悪くなった」
- 「水に混ぜて飲んだら吐き気が…」
- →嘔吐や吐き気、肝機能障害などの口コミが多数あります。特に乳幼児に使用する際には細心の注意が必要です。
→安全な精油の使い方 ガイダンスと注意事項 日本アロマテラピー学会
②勧誘された・断れなかった人の苦労
- 「ママ友の勧誘で断れず登録してしまった…」
- 「最初は体験会だったのに、気づいたら会員にされていた」
→ 特に人間関係を気にするタイプの人ほど、ストレスになりやすいです。
③お金がかかりすぎて後悔したパターン
- 「毎月1万円以上かかるなんて知らなかった」
- 「定期購入やノルマがあって気づけばやめられなくなっていた」
→ 気軽に始めたつもりが、想定外の出費になるケースも多く報告されています。
信子いい口コミもあるけど、やっぱり“勢いだけで決めると後悔しそう”っていうのがよく分かったかも。
理人大事なのは、“人の声”を参考にしつつ、自分の価値観に合うかを見極めることだね。
4、ドテラで後悔してしまった人の共通パターンとは？
いきおいで会員登録してしまった
「断りきれず、気づけば登録していた」
「“今なら割引になる”と急かされて焦って決めてしまった」
→ 冷静に検討せずに流されてしまうと、後悔するリスクが高まります。
断れずに定期購入が始まっていた
「いつの間にか毎月商品が届くようになっていた」
「定期購入（LRP）って説明されたっけ…？」
→ ドテラは【定期購入制度（LRP)】があり、これを理解せずに始めると負担に。
「断ると人間関係にひびが入る」と感じた
「ママ友が熱心すぎて断りづらい…」
「断ったら気まずくなると思って続けていた」
→ 特に人間関係を大切にしたい方は、断りにくい空気に飲まれやすい傾向があります。
信子わたし、“断れないタイプ”だからちょっと気をつけたほうがいいかも…って自覚したよ。
理人自分に合うか・合わないかを客観的に知っておくことで、断る理由も伝えやすくなると思うよ
5、ドテラを検討している方に伝えたい注意点
精油の飲用・塗布は基本的に推奨されない
ドテラでは一部製品を「飲用OK」としていますが、精油の体内摂取は健康を害する恐れがあります。
→ 初心者が自己判断で行うのはリスクが高いため、まずはディフューザーなどでの芳香浴がおすすめ。
販売形式はMLM（マルチ商法）である
ドテラは、商品の紹介で報酬が得られるMLM（マルチレベルマーケティング）形式。
このため、「紹介してナンボ」の仕組みが不信感につながることも。
→ 勧誘・紹介に抵抗がある方には不向きです。
登録＝定期購入になるケースも多い
ドテラ会員の多くは、【毎月一定額の定期購入（LRP）】に参加しています。
この制度をよく知らずに登録してしまうと、「気づけば毎月数千円〜1万円の出費に…」というケースも。
→ 登録前に「何にお金がかかるのか」チェックしておくことが超重要！
6、ドテラを使っても安心な人の特徴（おすすめする人）
- アロマや自然療法に興味があり、精油の使い方を学ぶ意欲がある人
- 高品質・オーガニック志向で、価格より品質を重視する人
- 勧誘されてもきっぱり断れる、または巻き込まれない自信がある人
7、ドテラをおすすめしない人の特徴（避けた方がいい人）
- アロマオイルに関する基本的な知識を知らない人
- MLM（マルチ商法）や勧誘制度に不信感がある人
- 人に断るのが苦手な人・人間関係で気を使いやすい人
- 継続的なコストを気にするタイプ
8、ドテラを一番安く・安全に試す方法とは？
ここまでドテラの使用方法や販売方法での注意点をお伝えしてきましたが、ドテラの精油そのものは高品質、リピーターやプロも愛用しており一定の評価があります。
トラブルを避けて一度使ってみたいという方に、安全に試す方法は・・・
がおすすめです。
紹介されなくても買えるルート
ドテラは会員制のようなイメージがありますが、実は紹介がなくても購入できます。
- 公式サイトから「リテール（一般）価格」で購入(ただし会員価格との差が3割ほどあり高い)
- Amazonなどの正規販売代理店（ただし自己責任で）
- フリマアプリ等（品質保証・期限が不明なため注意）
ドテラの購入場所はどこが良い？比較リスト
| 入手場所 | 価格 | 品質保証 | 賞味期限・使用期限 | リスク・注意点 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 公式サイト（リテール価格） | 高い（会員価格より約3割高い） | あり | あり | 特になし | 品質重視なら最も安心 |
| 公式サイト（会員価格） | リテールより約25〜30％安い | あり | あり | 会員登録・年会費が必要（更新制） | 本格的に使う人向け |
| Amazon（正規代理店） ★★★おすすめ | 公式より安いことが多い | 一部あり（販売元による） | ありまたは商品次第 | 出品者による違い大。保証対象外もある。 | 購入前に販売者情報をよく確認 |
| 楽天市場 | やや安い | 基本なし | あり／不明の場合も | 非公式販売が多い。保存状態・本物保証に注意。 | 出店者レビュー必須 |
| フリマアプリ（メルカリ等） | 非常に安い場合もある | なし | 不明が多い | 偽物リスク、劣化品、期限切れ、保存状態不明 | よく見極める必要あり。上級者向き |
信子ドテラって紹介してもらわないと買えないのかと思ってたけど、公式サイトとかAmazonでも買えるんだね！
理人そうだよ。公式サイトなら品質も安心だし、Amazonの正規代理店なら公式より安く手に入ることもあるんだ。ただし自己責任だけどね。
信子勧誘を気にしないで自分のペースで試せるのはありがたいなあ。でも、フリマはやっぱりリスク高そうだね。
理人うん、フリマは品質や期限が不明なことも多いから要注意。安心して使いたいなら、公式か信頼できる販売元からがおすすめだよ。
9、家族や知人から勧誘されたときのスマートな断り方
家族や知人からの勧誘をスマートに断るための基本方針
ステップ1：きっぱり断る
- 自分の意思を明確に伝える。
- 「アロマには興味あるけど、自分で選びたいから大丈夫」
- 「MLMには関わるつもりがないので、お断りします」
- 「他のブランドを使っているから必要ないよ」
ステップ2：この話はここで終わりにする
- クロージングを意識して、関係性を大事にする一言を添える。
（例）「あなたとはこれからもいい関係でいたいから、この話題はもうここまでにしようね」
ステップ3：はっきり言えないかもしれないときは、やんわり断る方法も準備しておく
- きっぱり言えない場合は、柔らかい言い回しを使う。
- 「興味はあるけど、今は余裕がなくて…」
- 「他のブランドを使っていて満足しているから大丈夫だよ」
- 「純粋に香りを楽しみたいだけなの」
勧誘されたときの断り方フレーズ集
| シーン | スマートな断り方 | ポイント |
|---|---|---|
| きっぱり断る | 「MLMには関わるつもりがないのでお断りします」 「他のブランドを使っているから必要ないよ」 | 自分の考えを明確に伝える |
| やんわり断る | 「興味はあるけど今は余裕がなくて…」 「純粋に香りだけ楽しみたいタイプなの」 | 相手の気持ちを否定せず、自分の意思を伝える |
| それでもしつこい場合 | 「これ以上その話は聞きたくない、ごめんね」 「正直、この話をされると距離を置きたくなるかも」 | 自分を守るため毅然と対応する |
| 人間関係を保つ | 「この件には触れないでね」 （他の共通の話題を振る） | 関係を壊さず話題をシフトする |
信子これだけ知ってれば、もう安心して自分のペースを守れそうだね。
理人そうだね。周りに流されず、自分で考えて選んだことなら、それが一番の正解だよ。
ドテラに関するよくある質問（FAQ）
Q1. ドテラのアロマは本当に飲んでも安全なんですか？
A. 基本的におすすめできません。
一部のドテラ製品は「食品添加物」として販売されていますが、精油は非常に高濃度なため、素人判断での飲用は健康被害のリスクがあります。
IFAやAEAJなど専門団体も、飲用は専門家の指導がある場合のみに限るべきとしています。
Q2. ドテラのアロマオイルは他社製品と何が違うの？
A. 「CPTG（認定純粋セラピー等級）」という独自基準を掲げています。
品質へのこだわりは強い一方で、他ブランド（生活の木、無印良品など）にも高品質かつ手頃な価格の製品があります。
効果や香りの好みは個人差が大きいため、実際に使って比較するのがおすすめです。
Q3. マルチ商法（MLM）って違法じゃないの？
A. ドテラのようなMLM（マルチレベルマーケティング）は合法です。
ただし、「ねずみ講（無限連鎖講）」とは異なります。
商品を介して報酬を得る仕組みである限り違法ではありませんが、勧誘の仕方が強引だとトラブルに発展しやすい点に注意が必要です。
Q4. 定期購入の解約方法は？
A. 電話、メール、FAX、郵送でメンバーサービスへ連絡すれば解約できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 解約方法 | 電話、メール、FAX、郵送でメンバーサービスへ連絡 |
| 手続き期限 | 次回注文日の3営業日前まで |
| リワード・ポイント | 解約と同時に失効、還元率もリセット |
| オンライン解約 | マイドテラオフィスからの解約は不可 |
Q5. 一度会員になったけど、やっぱりやめたい。解約は簡単？
A. カスタマーサービスへの連絡で解約できます。
- 電話：0120-344-456
- 定期購入（LRP）も忘れずに解除しましょう。もし不明点やトラブルがある場合は、〈消費生活センター（188）〉への相談も有効です。
まとめ｜ドテラは使い方と購入方法に注意すれば安全に楽しめる
ドテラが「怪しい」と言われる理由は、一般的ではない使用方法や販売スタイルが原因でした。
しかし、通常の範囲でアロマを楽しむ分には、特に問題はありません。
特に注意したいポイントは以下の通りです。
- アロマオイルは通常使用（芳香浴や希釈塗布）で楽しむこと
- 直接塗布や飲用は避けること（公式推奨であってもリスクあり）
- 購入はトラブルを避けるため、安全なルートを選ぶこと
精油は自然界の植物成分を非常に高濃度に凝縮したものです。
正しく使わなければ、体への負担や健康リスクが高まる可能性もあります。
どんなに品質が高くても、安全第一で楽しむことが大切です。
ドテラの商品自体は、高品質なオイルとして評価されています。
純粋にアロマを楽しみたい方は、通常使用にとどめることを意識しましょう。
また、ドテラ製品を試してみたい場合は、公式サイトでの単発購入やAmazon・メルカリなどで慎重に購入するのがおすすめです。
無理な勧誘やトラブルを避け、安心してアロマライフを楽しんでくださいね。
